Как ускорить рост ногтей,ч.1

Ответить
Аватара пользователя
_NICAT_DJ_ONUR 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Пн мар 20, 2017 9:21 am

Как ускорить рост ногтей,ч.1

Сообщение _NICAT_DJ_ONUR  » Пн мар 20, 2017 10:18 am

Милые барышни, предлагаю сегодня обсудить, как можно быстро отрастить ногти.
Очень часто женщины сталкиваются с такой неприятностью, когда маникюр бывает безнадежно испорчен.
Ноготки, которые мы так трепетно и так долго отращиваем, холим и лелеем, вдруг начинают слоиться, становятся слабыми и вдруг вовсе ломаются. Тогда мы начинаем спиливать все вровень с поломанным собратом.
Обидно! Чтобы такие ситуации происходили значительно реже, а лучше вообще не повторялись, следует позаботиться о своих руках.
Принимайте витамины
Основой хорошего роста ногтей является сбалансированное питание. Убедитесь, что в вашем рационе присутствует достаточное количество минералов и витаминов. Необходимо уделить внимание витаминам группы А, В, С, D. Если у вас ослаблены ногтевые пластины, принимайте специальные поливитамины, чтобы их укрепить.
Увеличивайте прилив крови к пальцам!
А вы слышали, что интенсивное кровообращение в пальцах помогает более правильному питанию ноготков, и ускоряет их рост?
Как можно быстро отрастить ногти? Чаще играйте на пианино, вяжите, печатайте на клавиатуре, или делайте что-нибудь, связанное с мелкой моторикой рук, этим вы поможете питанию ваших ногтевых пластин, а значит, поспособствуете их росту.
Подпиливайте правильно
Мы любим, когда наш маникюр имеют красивую форму, поэтому постоянно подпиливаем ногти. Но не надо забывать, что чрезмерное стачивание может привести к ослаблению и расслоению ногтевой пластины.
Также нельзя пилить во все стороны, туда-сюда. Правильно подпиливать — только в одну сторону.
Кроме того необходимо менять свою пилочку как можно чаще и не одалживать ее, поскольку она является предметом личной гигиены.
Позаботьтесь о защите
Как ускорить рост ногтей и иметь красивый и крепкий маникюр?

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя